暮らしの知恵 重たい物を運ぶときに「腰を守る」3つの動作
重い物を安全に運ぶための3つの基本動作を紹介。ひざを使う・腰をひねらないなど、腰痛防止のコツをわかりやすく解説します。
2025-04
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掃除で届かない場所をラクにする長柄付き道具の選び方と活用法。高所や家具の裏も安全に掃除する知恵をご紹介します。
暮らしの知恵 電球が切れたときの「届かない」問題を解決する裏ワザ
電球が届かないときの対処法を紹介。長い道具や安全な作業の工夫、無理せず取り組むための知恵をまとめました。
暮らしの知恵 長時間の草取りをラクにする100均グッズ
草取りがラクになる100均グッズを紹介。膝あてや手袋など、体にやさしい道具選びのポイントをわかりやすく解説。
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脚立に乗るのが怖いと感じる方へ。安定感を高める置き方や工夫を、日常の視点でわかりやすくご紹介します。
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冬の寒さは窓から。プチプチ・カーテン・バスタオルなど、すぐに試せる簡単な断熱アイデアを紹介します。
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