暮らしの知恵

高齢者でも無理なくできる草刈り方法を紹介。軽い道具や姿勢の工夫で、安心して作業するコツをまとめました。

草取りで腰が痛くならないための姿勢や道具選びを紹介。高齢者でも安心して続けられる工夫をまとめました。

草取りがラクになる100均グッズを紹介。膝あてや手袋など、体にやさしい道具選びのポイントをわかりやすく解説。

電球が届かないときの対処法を紹介。長い道具や安全な作業の工夫、無理せず取り組むための知恵をまとめました。

掃除で届かない場所をラクにする長柄付き道具の選び方と活用法。高所や家具の裏も安全に掃除する知恵をご紹介します。

庭木の剪定を始める前に知っておきたい基本知識をわかりやすく解説。目的・時期・切る枝の見極めなど丁寧に紹介します。

春と秋の衣替えはいつ？南島原市を想定した気温の目安や早見表、段階的な進め方までやさしく解説します。

布団のカビ対策は3ステップでOK。乾燥・通気・除湿の工夫で、収納中のカビ発生を防ぐ方法をやさしく解説します。

新生活の準備は3週間前からが安心。スケジュールの立て方と進め方、持ち物や手続きのチェックポイントをやさしく解説。

エアコンの冷暖房切り替え時期はいつ？フィルター掃除・室外機チェックなど、高齢者でもできるやさしいメンテナンス方法を紹介。